Ο άνθρωπος ως έμβιο όν εξαρτάται και βασίζεται άμεσα στο περιβάλλον του. Προσαρμόζεται σε αυτό και τις μεταβολές του καθημερινά ώστε να επιβιώσει. Με την πάροδο των χρόνων και την εξέλιξη του παγκόσμιου πολιτισμού και τις μεθόδους καθημερινής λειτουργίας του ατόμου φαίνεται να έχει αλλάξει και η επαφή του με το περιβάλλον του. Παράλληλα με την τεχνολογική εξέλιξη και την εξάρτηση της καθημερινότητας του ατόμου από αυτή, οι άνθρωποι κυρίως στα αστικά κέντρα, απομακρύνονται ολοένα και περισσότερο από το φυσικό περιβάλλον. Οι πολύωρες συνθήκες εργασίας επιτρέπουν ελάχιστη έκθεση στο φυσικό φως, στοιχείο άκρως σημαντικό για την φυσική και ψυχική υγεία του ανθρώπου. Με την μειωμένη έκθεση στο κατάλληλο φως κατά την διάρκεια του εικοσιτετράωρου έχουν συνδεθεί ποικίλες νόσοι και διαταραχές. Ωστόσο, φαίνεται πως βασικός τρόπος αντιμετώπισής τους αποτελεί το ίδιο το φως. 

Έρευνες έδειξαν πως παρά την έλλειψη φυσικού φωτισμού στην καθημερινότητα του σύγχρονου ανθρώπου, ο συνδυασμός με τον κατάλληλο τεχνητό φωτισμό μπορεί να αποβεί σημαντικά ωφέλιμος στην φυσική και ψυχική υγεία. Ο ανθρωποκεντρικός φωτισμός περιστρέφεται γύρω από τις ανάγκες του ανθρώπου και κυρίως τον κύκλο ύπνου του, καθώς αυτός τείνει να μιμηθεί τις φυσικές αλλαγές του φωτός κατά την διάρκεια της ημέρας με στόχο να προάγει την υγεία και ευεξία του κάθε ατόμου. Πιο συγκεκριμένα, ο μελανοπικός φωτισμός είναι είδος ανθρωποκεντρικού φωτισμού το οποίο επικεντρώνεται στην επιρροή και ρύθμιση της έκκρισης μελατονίνης, που ενεργοποιείται με την έκθεση σε συγκεκριμένα είδη φωτός, και του κιρκαδιανού ρυθμού, ο οποίος εν μέρη ταυτίζεται με τον φυσικό κύκλο ύπνου.

   Λόγω των παραπάνω, αρχιτέκτονες και μελετητές προσπαθούν να ενσωματώσουν το συγκεκριμένο είδος φωτισμού στους χώρους που δημιουργούν. Έχοντας ως βάση τις βασικές απαιτήσεις φωτισμού ενός χώρου αλλά και τα καινούργια πρότυπα που αφορούν τον ανθρωποκεντρικό φωτισμό και την επίτευξή του, σχεδιάζουν φωτεινώς ευέλικτους χώρους που στοχεύουν στην ομαλή καθημερινότητα και την ευζωία του ανθρώπου.

Στην συγκεκριμένη εργασία, ερευνάται σε πρώτο στάδιο το ζήτημα του ανθρωποκεντρικού και μελανοπικού φωτισμού σε σχέση με την φυσική και ψυχική υγεία του ατόμου. Στο δεύτερο πειραματικό στάδιο, πραγματοποιούνται υπολογισμοί με χρήση των προγραμμάτων Relux και CS Calculator ώστε να ελεγχθούν τα επίπεδα φωτισμού σε έναν τυπικό χώρο γραφείου που παράγονται τόσο από δύο διαφορετικά συστήματα- ένα έμμεσου και ένα άμεσου φωτισμού, όσο και από τον φυσικό φωτισμό του χώρου και αν αυτά τηρούν και συνάδουν με τα πρότυπα που έχουν οριστεί από τους αρμόδιους οργανισμούς για τον μελανοπικό φωτισμό στους συγκεκριμένους χώρους.